Category: NYC LIFE

ニューヨークで生活する上での情報です。住まいや、お金のこと、健康保険に関することなどを載せています。

ニューヨークやさかにあるリーズナブルなお寿司屋さん

寿司レストラン「やさか」昔からたまにいくお寿司屋さん「やさか」のご紹介です。このお寿司屋さんはニューヨークで大人気なので、予約を入れないとふらっと寄るには座れないリスクがあります。アッパーウエストの７２丁目上にあり最寄りの駅からも徒歩5分以内で着きます。気になるかたは、ウェブサイトをこちらからチェック。　お値段がとてもリーズナブルなので、「あ、お寿司が食べたいな」という時には是非。「くら寿司」よりも美味しく、金額をそこまで気にせずに美味しく食べれると思います。ニューヨークやさかの場所はどこ？マンハッタンのアッパーウエストの７２丁目北側沿にあります。やさかはリーズナブルなおまかせが有名パンデミック前は45ドルで12巻とトロたくロールでしたが、システムが変わってミニのおまかせ＄33ドルになっていました。このレストランんは、お寿司の前に食べる前菜も美味しいのでちょうど良い量です。やさかのアペタイザーやさかのおまかせとお刺身デラックスかなりオーダーしてしまいました。ここは回転が良いので、お魚が全て新鮮です。くら寿司もいいけれど、もう少し高いかと思います。日本の江戸っ子寿司には負けるかな？でも、大満足です。ニューヨークの中では美味しいお寿司屋さんに入ると思います。予約しないとかなり待つので予約することをおすすめします。TSUMO OMKASEも行ってみよう！

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アップルカードの普通預金口座の作り方　年利4.5%

アップルカードの普通預金口座の作り方　年利4.5%（変動します）私が常々おすすめしているアップルクレジットカード。アップル社がゴールドマンサックスと提携して作成した電子マネーシステムです。２０２３年４月１７日に等々普通預金口座が開設されました。年利は４.１５％（今年2024年の1月に金利が４.５0％になりました）と普通の銀行に預金するよりも良い利子です。例えば、1億円あった場合、年間で400万の利息がつくことになります。100万あれば、4万の利子です。今回は、アップル講座の開設の仕方をわかりやすくご説明します。残念ながら、日本では開設できません。普通預金口座の開設前に確認することアップルのデバイスが最新のソフトウェアを搭載していることをご確認ください。iOS 16.4.1でないと口座を開くことはできません。また、アップル製品でないとこの口座は開くことが出来ません。更に、住所がアメリカにないと開設できませんので、日本にいる方は残念ならが今の所作ることは出来ません。要するに、Apple Cardを作成できた方が、銀行口座を開設できます。普通口座開設：Daily Cashを選択アップルウォレットへ行き、Apple Cardをタップします。そして、その他の選択欄へ行くドロップ欄が出てきます。そして、赤く丸で囲ったDaily Cashを選ぶと次の画面へ進みます。預金口座開設のページ最新のOSが搭載されていれば、自然と次の普通預金口座開設用の画面が出てきます。赤く長四角で囲った内のSet Upをタップしてください。アップルの普通預金口座開設の手順となる画面が次々と出てきます。 Continueをタップします。 Terms and Conditionsが出てきます。これは規約条項です。Agreeをタップしてください。この１つ前に税金に関しての質問がありました。始めに選択されていたものを選びました。特に過去で税金のことで問題がなければ大丈夫だと思います。問題があった方はご確認ください。そして、開設へと画面が進みます。口座開設成功です Apple Cardを利用している方は、すでに他の銀行口座とリンクさせているはずです。なので、その銀行からキャッシュを追加できます。また、逆にWithdraw はNO FEEで他の銀行にお金を移動することができます。この預金口座はFDIC付き FDIC とはFederal Deposit Insurance...

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ニューヨークくら寿司２　ニューポート版

ニューポートにあるくら寿司こんにちは。ブログ「女神の前髪」の投稿者まえがみです。今回は前回のフォートリーのくら寿司につづき、同じくニュージャージ州の下に位置するくら寿司へ行ってみました。今回は、ジャージーシティにあるくら寿司へ行ってみました。ニューヨークくら寿司と言えども、くら寿司はニュージャージ州に増えています。今回はFort Leeのくら寿司との違いなど書いてみました。ニューヨークくら寿司実際はジャージーシティ今回はくら寿司の２号店のご紹介です。この場所は、ブルックリンやダウンタウンに住む方が行きやすいかと思います。ずっと日本に帰れず、お寿司の恋しい人は行きたいですよね。ただし、PATHトレインという電車を使用しないといけないので、ご注意ください。ニューポートのくら寿司の雰囲気ニューポートのエリアは新興住宅地でウォーターフロントです。なので、新しいビルが沢山あります。くら寿司への行き方はどう？ PATHトレインを使用してください。MTAとは別の会社のラインです。World Trade Center かPenn Stationから出ています。くら寿司のあるエリアの駅はNewportです。ダウンタウンやブルックリン在住者向けくら寿司第１号店は、Fort Leeというエリアにあります。ジョージワシントン橋を渡ってすぐのところにあります。マンハッタンから見ると、かなり北に位置するのでブルックリンやダウンタウンに住んでいる方々にとっては結構遠いですね。ジャージーシティーはワールドトレードセンターと同じくらいの位置。なので、下の方に住んでる方には行きやすいかと思います。では、１号店と２号店の違い？ジャージーシテーとFort Leeでは住んでいる人種が少し変わります。例えば、Fort Lee はアジア人といっても韓国の方々が非常に多いです。また少し下の方には裕福な中国系アジア人が多いです。昔は日本の駐在員も沢山住んでいました。しかし、ジャージーシティはもっとエキゾチックです。まず、インドや東南アジアからの移民が多いこと。少し奥へ行くと、イスラム系の中東系の人々も多いです。また、ニューポートは新興住宅地なので、裕福なファイナンス系の人も多いかと思います。個人的感覚だと、くら寿司のターゲットが少し違う様な気がしました。カレーやうどんなども扱っているくら寿司。なので、人種によって売れ筋商品が違うかもしれません。例えば、日本のカレーはインド人に大人気など。お寿司の質 Fort Leeの方が良いという印象です。くら寿司なので、くら寿司内の比較です。あと、お皿が違いました。それでも、お寿司に餓えていたら美味しく、楽しいかと思います。 [日本一時帰国用｜江戸っ子寿司は行きたい] まとめ...

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ニューヨークカフェ｜Cafe Maman

ニューヨークカフェ｜Cafe Maman 今回ご紹介するニューヨークカフェはCafe Maman (website)です。アッパーイーストサイド店へ行きました。ここは、コーヒーアートも作ってくれます。そして、食器が可愛いのです。マンハッタンに行くつもあるようなので、ご紹介したいと思います。カフェの場所はどこ？知らなかったけれど、マンハッタンに沢山ありました。最近は昔のように一軒だけでは経営が難しいのか、このようにチェーン店化したカフェが多いです。ちなみに、私はアッパーイーストサイドにあるMamanへ行きました。ここは、去年までアービング・ファーム・カフェでしたが、Mamanに変わっていました。おすすめ歯磨き粉ランキングカフェの中はどんな感じ？ニューヨークカフェMamanの使う食器が素敵みんさん、カフェに入るとそこで使用しているマグカップが気になりませか？ニューヨークでは、シンプルな白が多いですね。または、口の大きい白いラテカップなど。でも、初めて色のある素敵な食器を使用しているカフェに出会えました。 Spode Blue Italian というブランドです。早速、マグカップを買おうと思います。なんだか、絵を見ているだけで安らげる感じでした。まとめ今日は、カフェ巡りのコーナーでした。気が付いたのですが、チェーン店化しているカフェと細々とカフェがあります。地価が上がったニューヨークではチェーン店が多くなり少し寂しい気はします。一軒カフェも紹介していきますね。 [ザ・ハンガリー・ペイストリーショップは一軒だけ]

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フォーおすすめ｜Cha Pa’sが今までで一番美味しいかもしれない。

第一位獲得　フォーを食べるならCha Pa’s フォーが大好きなまえがみです。以前にウエストビレッジにあるSaigon Shackをご紹介しました。しかし、今回はサイゴンシャックよりも美味しいお店を見つけてしまいました。Cha Pa’sというベトナム料理屋さんです。もはや、チャイナタウンにあるベドナム料理のお店はどこもあまり美味しくありません。現在は、ミッドタウンからアッパーウエストやアッパーイーストの方が、質の良いベトナム料理屋さんが増えています。それは、成功しているアジア人がマンハッタンに増えているのも理由。今回は、Cha Pa’sのご紹介です。どこにあるの？マンハッタンの５２丁目と８アベニューの近くにあります。地図でもわかるように、タイムズスクエアから歩いてもいけます。私は、コロンバスサークルから８アヴェニューを降りて行きました。店内はどんな感じ？今朝は、訳あってコロンバスサークルの近くにいたため、朝の11時開店とともに入店しました。私たちが入った後、次から次へとお客さんが入り、あっという間に満員になりました。日本人のグルームの方もいましたよ。フォーのメニューフォーの種類がたくさんあっていいなと思いました。サマーロールが今までで一番丁寧。ここのサマーロール、今までで、一番美味しいと思いました。作り方がとっても丁寧です。このサマーロールのタレが結構重要なのですが、ここはピーナッツバター系のような感じです。グランドストリートにあるPho Grandのタレに似ているなと思いました。フォーグランドのレポはまた今度。フォーのスープが今までで一番はっきりしていて美味しい見た目は他のフォーと変わらないように見えますが、スープが濃厚でした。今までは、どこもスープは同じだろうと思っていました。また、割と薄めなので、ソースをかけてしまいます。でもChapasのフォーはスープがかなり濃厚です。なので、シラーチャや、黒いソースを加えなくても十分美味しいです。フォーの麺が少しもち持ちかも初めて、麺を持ち上げられた気がします。今までにサンフランシスコも含めて、沢山のベトナム料理店へ行きました。しかし、どこのフォーの麺もぶちぶち切れてしまいます。なので、なかなかお箸でつかめません。でも、ここの麺はお箸で持ち上げることができました。総合的にみて、量より質で勝負してきたフォーのレストランでした。まとめ今日は、今までで一番美味しいと思ったベトナム料理フォーのレストランChapasをご紹介しました。一番印象に残ったのは、濃いめのスープです。次にちょっともちもちな麺です。マンハッタンへ来られる方、ふらっと寄ってみたら良いかと思います。美味しかったですよ。また、行きたいです。フォーのお店リスト

瞑想の効果｜ヴィパッサナー瞑想を日課にしたところ

瞑想の効果とは？去年の12月に10日間の瞑想体験をしてきました。ヴィパッサナー瞑想といって世界では有名な瞑想方法です。世界中でなかなか予約が取れないほど人気があります。ニューヨークにいる方はヴィパッサナー瞑想のアメリカ版サイトから予約することができます。また、日本にもあります。注意点：ヴィパッサナー瞑想の仕方と言う本が出回っています。しかし、瞑想センターで10日間練習しないと身につかないと思ってください。また、一度だけ参加して理解出来るものでもないことがわかってきました。その後、私は朝と夜に1時間つづなるべく瞑想しています。毎日練習することが大事です。そして、その瞑想の効果が早速日々の生活に現れるようになりました。改めて、ヴィパッサナー瞑想は素晴らしいツールだなと思います。個人的な効果は何？人それぞれ個人差があります。なので一概に言えません。私、個人としての効果は以下です。特に感情的な怒りがなくなったことが一番大きな効果であり成果かと思います。この怒りは、何か人や物事に対する「執着」。または、自分への強い「執着」がありすぎるからそこ起こっているものだと理解しました。この事を理解すると、怒りとかその他の嫌な感情が出てこなくなります。また、ヴィパッサナー瞑想を実行すると心拍数が下がるので健康的にも体が穏やかな状態を保てます。そして、夜の瞑想は質の良い睡眠を促します。そのほかにも、例えば、1日の睡眠が少なくても、瞑想をすることで睡眠以上の休息効果もあります。怒りがないことはアセット怒りの感情　現在で言うアンガーマネジメントは絶大なアセットだと思います。これが出来ないと仕事を失ったり、チャンスを失ったります。また、血圧が上がるため　まともな判断が出来ません。そして、怒りの感情を抱くことは、何よりも自分自身の健康へ害を及ぼすことがわかりました。怒りっぽい訳ではないと思っていましたが、実はつまらないことに怒りを感じていたんだなぁと思う今日この頃です。例えば、地下鉄で押されたとか、お店で嫌な対応をされたとかいう被害妄想など。瞑想をすることで自分の観察を深く出来るようになりました。収入アップへつながるヴィパッサナー瞑想は収入アップへ繋がるようです。どうしてかと言うと、余計なことを考えなくなるからだと思います。特に現代社会で大きな問題は、SNSによる心理的な被害。または、社会での人間関係などかと思います。これらに影響されるのは、やはり「執着」が問題です。ヴィパッサナー瞑想をすると「執着心」がなくなり「平常心」が向上します。なので日々の生活がスムーズになります。そうすると、仕事へも集中できるようになり、自ずと収入がアップするのではないでしょうか。現に、私自身にも効果が出てきています。ヒンズー教の母親との問題解決これは、個人的な面白いお話です。長年合わないヒンズー教のご家族がいます。母はインド、父はスリランカ出身のお金持ちのご家族です。もう10年の付き合いになります。しかしながら、かなりワガママな母親との付き合い10年でした。スケジュールのリクエストや、ピアノ進級テストABRSMなどへの要望が多い割には、日程通りにお金を払わない。また、一年の集大成であるコンサートにも参加しない。また、頻繁にレッスンをキャンセルをします。言葉では説明できませんが、対応がなんだか雑で本当に嫌な思いをしてきました。早く切ってしまいたい母親でしたが子供達が可愛く無理でした。しかし、この瞑想をした事で初めてヒンズー教と仏教の違いを勉強しました。私は、どうやらカースト制の被害にあっていたことがわかりました。ヒンズー教と仏教の違いをサイトは興味がありましたらこちらから。カースト制の上のクラスの背景だと、中には、宗教心が強いだけでなく、他の宗教やお金を払って雇っている＝下の階級の人間とみなすようです。悪気はないと思います。それが今回の仏教であるヴィパッサナー瞑想をきっかけに全て明らかになりました。ヴィパッサナー瞑想をしてから逆転今までは、私自身が強い怒りを感じていました。わがままっぷりにその感情を抑えながらも対応していたのでとても不健康でした。しかし、現在、全てスルー出来るようになりました。無理な要望は受け付けず、他人のことを考慮できない行動に出た場合は、他の人を優先するようにしました。今回は、容赦無くスケジュールを変更しました。結果、彼女は怒りのテキストを何行も送ってくる始末。私は彼女の変貌ぶりに驚きました。そして、彼女なりのつじつまの合わない言い訳もすごかったです。しかしながら、今回私は、対応も180度変え、ビジネス的にお返事をし、メールでのやり取りへ変更しました。私は10年我慢してきました。しかし、彼女たちの2022年の不幸は私の10年の苦労の数十倍でした。やはり、自業自得という言葉が当てはまります。彼女の行動を改めない限り、不幸は続くものだと思います。それは、「運」ではありません。どんなに厄除けのガネーシャや置物を置いても効果はないと思います。それは、私から見ると、彼女が全て招いてしまっていると観察しているからです。 [Netflixの『ちひろさん』の執着のなさ｜理想的] まとめ：ヴィパッサナー瞑想の効力ヴィパッサナー瞑想を毎日するようになってから、穏やかです。そして、呼吸の仕方がヒンズー教の大きく口を開けてブァーと吐き出すヨガと仏教の静かな呼吸と違うので違和感は感じてはいます。しかし、仏教はヒンズー教を否定しません。もちろんヨガを続けてもOKです。今こそ、自分と向き合う時間が必要な方には10日間の瞑想コース絶対におすすめです。

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ヴィパッサナー瞑想｜１０日間の修行へ行く

ヴィパッサナー瞑想｜１０日間の修行をご紹介ヴィパッサナー瞑想とは、仏教の伝統的な瞑想法であり、内面の洞察と心の平静を得るための方法です。2022年の冬、私はマサチューセッツ州で10日間のヴィパッサナー瞑想コースに参加しました。この年、家族との大きな揉め事があり、すべてがバラバラになってしまいました。そのため、自分と向き合う決意をしてこの瞑想コースに参加することにしました。このコースでは、他の参加者との会話が禁止されており（センタースタッフや先生への質問はOK）、携帯電話やパソコンの使用も制限されています。さらに、歌ったり、メモを取ることも禁止されています。この10日間は、完全に「自分」と向き合うための時間です。実は、3年前に夫からヴィパッサナー瞑想を勧められていましたが、長期間ピアノの練習ができないことや、人間関係から離れることへの不安から、なかなか決心がつきませんでした。今振り返ると、これらの不安はすべて自分の「執着」から来ていたことに気づきました。 2022年末、新しい自分を見つけるために意を決してこの瞑想コースに参加しました。その結果、ヴィパッサナー瞑想を通じて得られた体験は、非常に貴重であり、皆さんにもぜひお勧めしたいと感じています。ヴィパッサナー瞑想の安全性と魅力日本では過去にオウム真理教、最近では統一教会問題など、悪意のある教団による事件が目立ちます。そのため、瞑想やスピリチュアルな活動に対して警戒心を持つのも無理はありません。しかし、ヴィパッサナー瞑想は教団やカルト集団とは全く異なります。ヴィパッサナー瞑想は、一般の人が10日間のコースに参加し、瞑想を真剣に練習することで心身の健康を取り戻すためのプログラムです。この瞑想法は、誰でもサインアップでき、終了後には笑顔で元気になって戻ってくることが期待できます。ヴィパッサナー瞑想の料金と寄付についてヴィパッサナー瞑想に参加するには料金はかかりません。この瞑想法は、仏教を通じてモラルを学ぶためのものであり、ビジネスとして提供されていないのです。これは、ゴエンカさんを始めとする代々の先生たちが守り続けてきた理念です。ヴィパッサナー瞑想に参加するには料金はかかりません。寄付は自由です。私は300ドルを寄付しました。これは私にとって大きな金額ですが、10日間で学んだスキルは一生使えるものであり、この瞑想を通じて多くの人々が元気になることを願っています。宿泊や食事、個別の部屋が用意されているので、10日間の滞在としては非常にリーズナブルです。さらに、この瞑想のおかげで対人関係が改善し、普段の生活の収入も増えるようになりました。ヴィパッサナー瞑想の寄付と社会貢献ヴィパッサナー瞑想では、一般的に男性が寄付をする傾向があります。一方、女性は掃除などの奉仕活動を通じて感謝の意を表しています。寄付だけでなく、社会貢献という形で感謝の意を示すことも可能です。寄付金は瞑想道場の向上や、世界中に新しい道場を増やすために使われます。例えば、マサチューセッツの瞑想道場はかつてシェアルームでしたが、現在は一人一部屋が提供されています。 10日間のコースに参加すると、この瞑想が営利目的ではないことが深く理解できます。この記事を読んでいる方の中には、「教団が増えるの？」という疑念を持つ方もいるかもしれません。しかし、ヴィパッサナー瞑想は教団ではありませんし、監禁施設が増えるわけでもありません。逆に、この道場が増えれば、心の安定した人がもっと増えると私は感じています。ヴィパッサナー瞑想で学ぶこと：平常心ヴィパッサナー瞑想で最も学ぶべきことは「平常心」です。日本でも重んじられるこの平常心を身につけることで、心のバランスを整えることができます。平常心を鍛えることによって「執着」がなくなり、「愛着」も含めたあらゆる執着を手放すことができるのです。さらに、ヴィパッサナー瞑想は「先入観」をなくす効果があります。例えば、「あの人は私のことをこう思っている」などの被害妄想や、「自分はこうあるべき」という自己執着から解放されます。これらの先入観や執着が「苦」の原因であり、ヴィパッサナー瞑想を通じてそれを克服することができます。「自分」への執着を手放すことにより、心の平静を保つことができ、人生の質が向上します。ヴィパッサナー瞑想は、これらの内面的な変化をもたらし、心の安定と幸福を実現するための有効な手段です。ゴエンカさんとヴィパッサナー瞑想ゴエンカさんは、キリストのような偶像ではありません。彼に対して拝むことは一切ありません。ただ、教えを受けた感謝の気持ちを表すためにお辞儀する人々もいます。しかし、彼自身は崇拝されることを好まず、彼に関連するグッズなども存在しません。また、仏教の伝統では、口頭での教えが重要視されるため、あまり書き残すことはありません。特に念仏（チャント）のように声の深みや言い回しで教えを説くことが重要視されます。このため、ゴエンカさん自体は一般的にはあまり知られていません。１０日間の瞑想コースこの瞑想をマスターする為には、絶対に１０日間のコースを受けなければいけません。また、様々な本が出版されていますが、自分で勉強することは危険だとのことです。というのは、ヴィパッサナー瞑想は自分のかなり深いマインドへ到達するからです。例えば、私は１０日間でかなりのアップダウンがありました。3日目にはヴィパッサナー瞑想へ不信感を抱きました（ゴエンカさんのビデオをはじめは少し怪しく思っていたようです）4日から理解し始め、徐々にわかっていきます。途中で帰ってはいけませんもしかしたら、ここが皆さんの不安要素になっているかもしれません。監禁！？というような先入観が入ってしまいますね。もちろん、帰ってもOKです。しかし、個人的にも帰らない方が良いと思いますし、帰るほど辛くないです。途中で帰ることの弊害時には、過去の記憶や、様々な感情が蘇ってきたりします。また、奇妙な夢や怖い夢を見たりもします。その理由はわかりません。悪夢はみんな見たようで、9日目にみんなで話しました。毎日全く違う自分を日々発見します。そして、脳内で何が起こっているのかもわかりません。...

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スタンウェイホールの昔と現在のピアノサロンをご紹介

ニューヨークスタンウェイホールをご紹介今回は、マンハッタンのミッドタウンに位置するニューヨークのスタンウェイホールのご紹介です。現在のピアノのブランドでスタンウェイと言えば誰もが憧れるピアノとなりました。ニューヨークの裕福層を象徴するステータスとしてインテリアとしてスタンウェイが購入されることあります。悲しくもありますがニューヨークでは実は需要が沢山あります。スタンウェイの昔の内装と現在のお店をご紹介します。スタンウェイホールの現在の場所はどこ？現在のスタンウェイニューヨーク支店は1133 Avenue of Americas New York, New York 10036にあります。実は、昔この場所は International Center of Photography (ICP Museum)というフォトギャラリーでした。私がニューヨークへ移住した当初は、ウィンドウディスプレイは写真家アラーキーの写真集が展示されていたのを今でも覚えています。でも、現在はガラス張りの向こうに黒い輝かしいグランドピアノが見えます。 2016年に現在の場所へスタンウェイホールが移動しました。理由は、５７丁目のサロンがビルのリースが切れてしまったからです。それは、それはみんなに惜しまれての大移動でした。現在５７丁目のビルは一般の人が住むコンドミニアムになったようです。今回は、昔と今のスタンウェイホールの内装を写真でご紹介します。写真撮影：まえがみ昔のスタンウェイホール　57th Street (1925–2014) この古いロココ的デザインを特徴とするスタンウェイホールは2014年までカーネギーホールの側にありました。以下の写真は当時のスタンウェイホールの中の様子の写真です。例えば、私のピアノの教授も博士号の卒業コンサートはここで行いました。昔は、有名なピアノ巨匠のルービンスタインやホロヴィッツなどが頻繁に出入りしていたサロンです。写真に映るシャンデリアが印象的です。華やかなヨーローーパの影響を受けていますね。次に、以下の写真は５７丁目通り方向に向いて撮影したものです。右側に移る白いスタンウェイのピアノが非常に印象的です。また、窓から少しだけ入る光の差し方も綺麗でした。当時はクラシックからロマン派（ポストロマン派も含む）の曲が主流でした。例えば、モーツァルト、ベートーベン、ショパン、リスト、ラフマニノフやマーラーなどなど。日本の皆さんが知っているような作曲家の時代をイメージした内装です。煌びやかで華やか。また、裕福の象徴的なデザインです。 [アイビーリーグ大学申請資料で使えるピアノテストABRSM] 昔のスタンウェイピアノのディスプレイルーム　ルービンスタイン・ルーム以下の写真はピアノのディスプレイルームです。もちろん、弾いてみたい人には弾かせてもらえます。サーモンピンクの壁の色は、ドイツの建築の影響を受けていると思います。淡いサーモンピンクの壁紙は日本ではあまり見ませんね。しかし、ドイツに行くとこのような壁の色をよく目にします。また、以下の写真は壁に飾られていたアルトゥール・ルービンスタインの肖像画です。また、ルービンスタインの手のブロンズも展示されていました。戦時中、戦後のニューヨークの雰囲気を強く感じます。今思えば、2014年の頃には時代遅れのようだったとも思います。ルービンスタインって誰？現在のスタンウェイホール　ミッドタウン...

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パタゴニアのダウンジャケットを修理して長く使おう｜エコ活動

パタゴニアのダウンジャケットを修理して長く使おうパタゴニアは丈夫で軽く、冬にはアウトドア好きでない人にも人気のあるアウトドア系ファッションです。今回は、ニューヨークでパタゴニアのダウンジャケットを修理に出す方法をご紹介します。はじめにパタゴニアのオーナー　またフィランソロピストでもあるイヴォン・シュイナード（８５）は会社経営をThe Holdfast Collectiveという非営利団体へ所有権を譲りました。なので、パタゴニアへは投資が出来なくなりました。それは、彼が市場へ開放するとパタゴニアの持つ会社理念がズレていく可能性があるからです。また、彼らの子供も継ぐつもりはないそうです。非営利団体が経営することは、税金ベネフィットはなく、会社経営の費用を差し引いた収入は自然保護へ寄付されます。詳しくはニューヨークタイムズの記事でも読めます。イヴォン・シュイナード彼の生活は質素です。古い服に車はスバル。ウォーレンバフェットと似たような方で、物欲や低いようです。また、長者番付にリストされることを嫌悪しているのも面白いです。彼はロッククライマーで自然保護への意識が非常に高いです。本も読んでみてください。 I was in Forbes magazine listed as a billionaire, which really, really pissed me off,” he said. “I don’t have $1 billion...

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フィットビットの腕時計おすすめです。

フィットビットおすすめです今回は、フィットビットを買ってみた結果、おすすめであるという内容です。前回、本当にアップルウォッチやフィットビットは必要なのか？という懐疑的な記事を書きました。しかし、この秋に新しいFitbit Inspir 3が登場しました。今までよりも断然スリムで色も可愛らしい。買ってみて価値がわかりました。フィットビットは睡眠機能が面白いこのことは、前回の懐疑的な記事では触れていません。睡眠機能を使用してみたのですが、見事に毎日の睡眠の質を調べてくれます。着けて寝るだけで、浅い眠りと深い眠りをしっかり分析してくれています。睡眠は食よりも大事なので、すごく参考になります。なかなかGoodにはなりません。ぐっすり寝ているつもりでも、意外と寝れていないことがわかります。フィットビットなら着けて寝れるデザインが以前より細いので、手首につけて寝ても違和感が無いです。逆に、アップルウォッチは着けて寝れるのか疑問です。かなり大きいですよね。Inspire 3は従来のフィットビットより更に少し細いです。そして、お馴染みシリコン製のバンドが心地いいです。ファッション性前回はかなりアップルやフィットビットを否定していました。でも、買ってみたら可愛くて、満足です。色のオプションが面白い。また、バンドもゴールドやシルバーなど色を変えたい人は買えます。運動量を測定自分の日々の歩数を調べてくれるだけでなく、酸素の量や水分など細かく調べることが出来ます。サブスクはしたい人はすると良いと思います。初めの６ヶ月は無料でお試しが出来ます。年間７５ドルぐらいです。健康マニアには、サブスクもありかもしれません。動け機能がありがたいこの機能は私の以前の安い時計になかった機能です。ブログなどを書いていると集中して動くのを忘れます。すると、時計が動きなさいと教えてくれます。心拍数あまり気にしていませんが、グラフを見ると突然心拍数が上がっていたりします。この時計があったらあったで、自分の心臓を把握するのもいいかなと思えてきました。フィットビットの値段使える機能がついた上に、寝ても気にならない細さ。その上で＄１００ドルくらいというリーズナブルなお値段です。私は、アップルユーザーですが、腕時計はフィットビットが勝ちました。まとめ今回は最近購入したフィットビットをご紹介しました。前回、アップルウォッチやフィットビットに対して懐疑的な記事を書いておきながら、買った今は満足しています。それは、睡眠機能の良さがわかったからです。また、運動するモチベーションにもなるので、おすすめです。 [パタゴニアを買おう]

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