Home  >  NYC LIFE

Category: NYC LIFE

Here I am sharing things happening in general in NYC . Life in NYC is not easy but there are many good things here!

アメリカで人気な歯磨き粉トップ7【2024年版】

アメリカ歯磨き粉ランキングトップ7 お久しぶりです。ブログ『女神の前髪』のまえがみです。以前、アメリカでは「歯」はアセットという記事を書きました。アメリカで虫歯になると膨大な医療費がかかります。 また、歯の健康は私たちの全体的な健康と密接に関係しており、毎日のケアが重要です。アメリカで人気の歯磨き粉を選ぶことで、健康な口内環境を維持するのに役立ちます。今回は、2024年のアメリカで評価の高い歯磨き粉トップ７をランキング形式でご紹介します。 コルゲート トータル (Colgate Total) コルゲート トータルは、多くの歯科医師が推奨するオールインワンタイプの歯磨き粉です。歯垢、歯肉炎、口臭を防ぐ効果があり、ホワイトニング効果も期待できます。抗菌作用もあるため、口内のバクテリアを24時間保護します。 主な特徴: コルゲート トータルを試してみる→https://amzn.to/47gHBq8 クレスト 3Dホワイト (Crest 3D White) ホワイトニング効果を求める方に人気のあるクレスト 3Dホワイトは、わずか数週間で歯を数段階明るくする効果があると言われています。スタイン除去効果も高く、輝く白い歯を手に入れるのに最適です。 主な特徴: クレスト３Dホワイトを試してみる→https://amzn.to/4gafnBk センソダイン プロナメル (Sensodyne Pronamel) センシティブな歯を持つ方におすすめのセンソダイン プロナメルは、エナメル質を保護しながら、敏感な歯を優しくケアします。酸蝕歯を防ぎ、歯の耐久性を向上させる効果があります。 主な特徴: センソダイル　プロナメルを試してみる→https://amzn.to/3XtDmUB アクアフレッシュ...

READ MORE アメリカで人気な歯磨き粉トップ7【2024年版】

ヴィパッサナー瞑想のサービングとは？

こんにちは　ブログ『女神の前髪』のまえがみです。2022年から開始したヴィパッサナー冥想。現在も毎日１時間の瞑想を続けています。このヴィパッサナー瞑想の効果は絶大です。家族のうち一人でも、この瞑想をすると家族内が平和になるかもしれません。サイトリンク ヴィパッサナー瞑想は、心の純粋さと内なる平和を追求するための深い瞑想法です。この瞑想法は、インドのゴエンカ氏によって世界中に広まりました。ヴィパッサナー瞑想のリトリートに参加した人々は、瞑想の実践を通じて得られる多くの恩恵を享受しています。その中で、サービング（奉仕）という役割が非常に重要な役割を果たします。 サービングとは？ サービングは、ヴィパッサナー瞑想のリトリートにおいて、参加者のために奉仕することを指します。サーバー（奉仕者）は、リトリート中に瞑想のサポートや日常業務を担当します。瞑想者が最大限に瞑想に集中できるように支援します。 サービングの役割と責任 以上のことは日本のお寺で行われている内容ととても似ています。それは、そもそも仏教がそのような内容だからです。オカルト宗教の用に何か物を買わせるということなどはありません。瞑想の練習をし、それが日々の生活で恩恵を受けるようになります。そしたら今度は、お料理やお掃除などをしてみんなが瞑想を出来る環境を作ってあげます。 サービングの恩恵 瞑想だけでも人生は絶大に変わります。さらに、このサービングをすることでいろいろ学びがあるようです。以下はその一部です： サービングの申し込み方法 サービングに興味がある方は、センターの公式ウェブサイトから申し込みができます。リトリートのスケジュールや必要な資格についての詳細も確認できます。 日本には二か所あります。千葉　と　京都です。 ヴィパッサナー瞑想のサービングは、瞑想の実践を支える重要な役割であり、奉仕を通じて得られる深い満足感と成長を体験する素晴らしい機会です。ぜひ一度、サービングに挑戦してみてください♪ ちなみに、サービングをするには１０日間の瞑想コースをまずしなければいけないことはお忘れなく。 まえがみの状況：１０日間瞑想２回、３日間のサービングを２回、そして１０日間のサービングを１回です。お寺の修行と一緒だとお考えください♪

READ MORE ヴィパッサナー瞑想のサービングとは？

ニューヨークのTsumo Omakase：リーズナブルなおまかせ寿司レストラン

ニューヨークで若者のデートで大人気なおまかせ寿司レストランのご紹介です。Tsumo Omakaseレストランは、おまかせスタイルの寿司体験を提供し、楽しくお寿司を食べる空間を提供してくれます。今回は、Tsumo Omakaseの魅力とその特別な体験について書いてみたいと思います。 Tsumo Omakaseの概要 Tsumo Omakaseは、ニューヨーク市内で高い評価を受けている寿司レストランです。「おまかせ」とは、日本語で「お任せ」を意味し、シェフがその日の最高の食材を使用して、最適な料理を提供するスタイルを指します。日本のようなお寿司！とまではいきませんが、アジア系の若者が一生懸命握ってくれます。 おまかせメニューの魅力 Tsumo Omakaseの最大の魅力は、シェフによるおまかせメニューです。訪れるたびに異なるお料理が提供され、その日の新鮮な食材を最大限に活かした一皿一皿が出されるのが人気のようです。 店内の雰囲気とサービス Tsumo Omakaseの店内は、モダンでスタイリッシュなデザインが特徴です。落ち着いた照明と上質なインテリアが、リラックスした雰囲気を演出します。カウンター席ではシェフの技術を間近で見ることができます。 また、スタッフのサービスも、細やかな気配りとプロフェッショナルな対応をしてくれます。 場所はどこ？ まとめ ニューヨークでおまかせ寿司を体験したい人にTsumo Omakaseはとってもおすすめ。若者のカップル層が多かったです。もちろん、お友達同士でも楽しめるのではないでしょうか？テーブルはありません。カウンター席だからこそ密になる良いお店かも。ぜひ行ってみてくださいね♪ リーズナブルなお寿司屋さん

READ MORE ニューヨークのTsumo Omakase：リーズナブルなおまかせ寿司レストラン

ニューヨークおすすめピザアンティーカ ピッツェリア ダ ミケーレとは？

ニューヨークおすすめピザ こんにちは、ブログ『女神の前髪』のまえがみです。今日は、美味しいピザを食べたい方に読んで欲しい内容です。 ピザアンティーカ ピッツェリア ダ ミケーレ ナポリ生まれの老舗ピッツェリア「アンティーカ ピッツェリア ダ ミケーレ（Antica Pizzeria Da Michele）」は、世界中のピザ愛好家に愛される名店。創業1870年、150年以上の歴史を持ち、「世界一のピザ」と称されるマルゲリータとマリナーラを提供しています。ニューヨーク店では、ナポリの伝統をそのまま再現し、地元ニューヨーカーや観光客に絶大な人気を誇っています。 アンティーカ ピッツェリア ダ ミケーレのおすすめポイント 本場ナポリの味をニューヨークで体験 職人が石窯で焼き上げるピザは、薄い生地がもちもちで香ばしいのが特徴。トマトソース、モッツァレラ、オリーブオイルなど、すべてが厳選された食材を使用しています。 名物マルゲリータとマリナーラのピザ メニューの中でも特におすすめは、クラシックな「マルゲリータ」とシンプルな「マリナーラ」です。モチモチした記事の上に香りのあるマルゲリータがたっぷりのっていて、とっても美味しいです。 プロシュートとアラグラのピザもボリュームありで楽しめます。 洗練されたニューヨークの雰囲気 店内はナポリの伝統的な雰囲気を保ちながらも、モダンなニューヨークスタイルを融合。友人や家族との特別なディナーやデートにもぴったりです。 店舗情報 まとめ ニューヨークでおすすめなピザを食べるなら、本場ナポリの味を堪能できる「アンティーカ ピッツェリア ダ ミケーレ」ピザ好きなら一度は訪れるべきお店です。おしゃれで洗練された空間で伝統の味をぜひお楽しみください♩

READ MORE ニューヨークおすすめピザアンティーカ ピッツェリア ダ ミケーレとは？

インスタントポットでビーツを下ごしらえ

ビーツの下ごしらえの仕方のご紹介 こんにちは！ブログ『女神の前髪』のまえがみです。今回はおうちごはんシリーズからです。 突然ですが、みなさんは、ビーツ（Beets)はお好きですか？有名なお料理だとロシア発祥の赤いスープ、ボルシチが有名ですね。 ニューヨークではビーツの入ったサラダをとても多く見かけます。でも、私はこのビーツがあまり好きではありませんでした。なぜかと言うと、サラダに入っているビーツは冷たく、なんだか泥臭く不自然に甘いのがいまいち美味しいと思えませんでした。また、ビーツって和食に合わないと決めつけていた部分もありました。 それらが理由で今までビーツを避けて生きてきたのですが、やはりこのビーツがかなり体に良いスーパーフードだそう。なので、自分たちの健康のためにもビーツの美味しい食べ方を探ってみることにしました。 今回は、インスタントポットを使って簡単にできるビーツの下ごしらえの仕方のご紹介です。一度調理したら後はどんなお料理でもOK。Amazonでお手頃価格で購入できます。 用意する内容 ビーツと葉っぱ ビーツは葉っぱの付いた状態で売られていることの方が多いです。例えば、ファーマーズマーケットで買うと大抵、大きな葉っぱが付いているでしょう。でも、付いている葉っぱは捨てないで！この葉っぱにも栄養がいっぱいあります。後半でお料理例を載せています。ビーツの葉っぱを２センチほど残して切ります。葉っぱは別にしておきましょう。 次に手順に行きます。 この下ごしらえの一番のポイントは時間をセーブ出来ることです。他のブログさんだと皮をむいて切ってから下ごしらえする方法などがあります。でも、皮をむいて、角切りにして茹でる方法は最終お料理が決まっている方には最適です。マイナス面だと、お料理が限られてしまうのと、時間がかかりそうですね。 私が紹介する以下の調理法だと皮のまま一度に調理をするので超簡単。後は、皮の付いたまま冷蔵庫で保存しても良いし、丁寧に向いて小分けにして保存してもOKです。私は、そのまま皮付きで保存して、使用するときにつるんと皮を剥いて調理します。忙しい日々なのでなるべく時間をセーブしてます。 手順は以下の通りです ビーツと葉っぱのお料理の例 一度下ごしらえをしてしまえば、後はお好きなように食べてください。サラダに加えて好きなトレッシングで食べるのも美味しいと思います。私は、ビーツはスライスに切り、お塩とごま油をかけて、最後にゴマを振って食べてみました。ごま油でビーツの泥臭い匂いが和らぐので美味しいです。ご飯と一緒に食べても合います。 葉っぱの方はニンニクを加えて金平の味付けにしてみました。お醤油とみりん、（砂糖は入れても入れなくてもOK)、お塩少々、アボカドオイルで炒めます。これはニンニクの香りでビーツの泥臭ささが和らぐのでご飯と合います。味は、ほうれん草に似ていると言うのが一番的確かもしれません。茎の歯ごたえがほうれん草にはないので食感を楽しめると思います。 ニンニクが苦手な方は入れなくても美味しく出来ます。七味などを加えると香りにアクセントが加わるでしょう。 まとめ 今回はインスタントポット を使って簡単にビーツを下拵えする方法のご紹介でした。サラダに入れて売っているまずいビーツよりも柔らかく、甘みが増し口の中で良い感じで溶けます。また、泥臭さも低減されました。 健康のためにもビーツを頻繁に体に取り込むことで健康な日々が送れるでしょう。ただ、このインスタントポット で調理をするとビーツが美味しくて沢山食べたくなってしまいます。注意書きとしては、やはり食べ過ぎは良くないそうです。また、おしっこが赤くなったり、ウンチが黒くなったりします。それはビーツの色素によるものです。しかし、ビーツなしでこの様な症状があった場合は病院へ行ってくださいね。 この記事を機会にビーツのお料理をしてみたいと思って頂けたら嬉しいです。また、インスタントポットを使って自家製納豆の作り方も紹介しています。そちらの記事も是非参考にしてみてください。

READ MORE インスタントポットでビーツを下ごしらえ

フォーおすすめ｜District Saigon

フォーおすすめ のレストラン ニューヨークで、個人的に好きなフォーのおすすめ レストランをまた見つけました。先月クイーンズ区で見つけたフォーのお店をご紹介します。マンハッタンにあるベトナム料理店よりも、実はクイーンズ区にあるアジアン系レストランの方が質は高いです。 それは、クイーンズ区がアジア人の移民人口が多いからです。中でもベトナムやマーレシアなど東南アジアからの移民が多くいます。いわゆるクイーンズ区のアストリアというエリアのことです。今回ご紹介するのはDistrict Saigonというレストランです。トートバックも売っていて、たまに持っている人を見かけます。結構可愛い。 どこにある？ ニューヨークのクイーンズ区のアストリアなので、地下鉄で行く場合はオレンジのラインで行きます。今回は、スタンウェイファクトリーに用事があったのでその帰りに寄ってみました。そしたら美味しかったです！人もたくさん外に出ているので安全です。 モダンなベトナムレストラン ここはデートで来そうなモダンな感じのレストランです。ベトナムレストランにも２種類あって、古めかしいレストランかおしゃれな作りか分かれます。 フォーとサマーロールの写真 ここのサマーロールのピーナッツソースはダークな色です。他の場所はお味噌の様な色です。エビがたくさん入っていて嬉しかったです。ミントなし。 私がいつもオーダーするのはベーシックなフォーです。スープの味が濃いめでした。 チップ込みで＄３５ほどです。 まとめ 今回もまたフォーおすすねの記事を載せてしまいした。フォーのおすすめ 店を選抜して載せたいのですが、発見するごとに載せていきます。興味がありましたら行ってみてくださいね♪

READ MORE フォーおすすめ｜District Saigon

ニューヨークでピアノをレンタルしてみませんか？

ニューヨークでピアノをレンタルする方法 こんにちは、まえがみです。今日は、ニューヨークでピアノをレンタルした経験についてご紹介します。約10年前、私はアップライトピアノをレンタルしていました。現在はグランドピアノのあるお部屋をレンタルしています。今回は、私が当時どのようにピアノをレンタルしたのかを詳しくお話しします。 ニューヨークでピアノをレンタルできるお店 ニューヨークでピアノをレンタルできるお店は以下の通りです。これらのお店は、私が実際に訪れたり、仕事でお世話になったピアノ会社です。 スタンウェイ＆サンズでのレンタル経験 私が選んだのは、スタンウェイ＆サンズのブランドであるボストンピアノのスタジオ型アップライトでした。音質がグランドピアノに近かったためです。当時、クレジットヒストリーがなかったため、キャッシュデポジット（約900ドル）を支払い、月々97ドルでレンタルしました。 ピアノサロンは58丁目に集中 ほとんどのピアノサロンは58丁目に集中しています。スタンウェイは現在、タイムズスクエア寄りのミッドタウンに位置しています。 アップライトピアノの種類 アップライトピアノには4種類あります： 私が選んだスタジオピアノは、グランドピアノに近い音質を持ち、一般的なアップライトよりも音が響きます。 ピアノの移動 スタンウェイと提携しているピアノムーバーが丁寧に運んでくれました。費用は約300ドル＋チップでした。エレベーターがない場合、階段1ステップごとに追加料金がかかります。 ピアノピアノはリーズナブル ピアノピアノは、リーズナブルな価格でピアノをレンタルできます。ヤマハのピアノで月155ドル程度です。 まとめ ニューヨークでピアノをレンタルする方法についてご紹介しました。子供がピアノを習いたいと申し出た場合は、電子ピアノではなく、本物のピアノを提供することをお勧めします。良い音が、指の運動と耳の訓練を助け、練習意欲を高めます。

READ MORE ニューヨークでピアノをレンタルしてみませんか？

ニューヨーク大気汚染　真剣に考えないと住めない。

ニューヨーク大気汚染の問題 6月の頭にカナダの山火事が発生。その煙がニューヨーク州へと流れてくるという前代未聞の状況になりました。街は一時オレンジ色になり、太陽の輪郭もくっきり見えるほど異様な光景になりました。 この時に発生した大気はかなり体に有害でした。肺や心臓に問題がある方はもちろんのこと。また、小さなお子さんにはとても有害だということで、自宅に待機する警告が出ました。 自然の中で育ったまえがみにとって、この汚染は耐え難いものでした。ニューヨークにいる皆さんももちろん同じように息苦しかったのではないでしょうか？ 6月頭の大気汚染のAir Quality Indexはこのような感じでした。 6月末の大気汚染 そして今週、再びカナダで山火事が発生。現在も部屋の中は煙臭いです。窓はしっかりしめているのですが、このPM2.5（２・５ミクロンのサイズ）というのはかなり小さな物質らしく、マスクも通り抜けるそうです。なので、マスクもN95 でないと着用している意味がありません。 エコライフを真剣に考える ニューヨーク大気汚染でこのような状況は前代未聞です。これは、かなり地球温暖化が進んでいることが明らかです。日本はこの影響で雨量が増えていますね。カナダは逆に熱帯で乾燥しているのです。 少しでも、いやもしかしたら少しでは足りないかもしれません。今こそ、エコライフを一人一人が行動に移さないと、ポイント・オブ・ノーリターン（気温上昇がもう止まらないポイント）の日は近づいています。もう過ぎてしまったのでしょうか？そうしたら私たちはもう死滅へ向かっていますね。 ニューヨークに木を増やす ニューヨークに少しでも木を増やす努力をしています。その肥料に皆さんのお家からでる生ゴミは肥料になります。木々が増えれば街の空気を綺麗にしてくれます。以下の記事を参考にしてください。 ランドフィルを減らす ニューヨークの大気汚染を直接回避することは出来ません。しかし、カナダでは火災でさらに木々がなくなっています。ランドフィルを増やすとどうなるのか？それは木を切り倒してゴミを埋める場所を見つけなければいけません。そういうゴミを減らす努力してますでしょうか？危険物などの処理も大事なアクションです。とにかくゴミを出さない生活を少しでも心がけたいものです。 クライメート・ウィークのドローンショー。 服はどこで買っていますか？ H＆MやZARAなど、また高級ブランドでさえも、たくさんの衣類を季節ごとにセールにし、余った大量の服はランドフィルに埋めています。リサーチをした上で、自然環境を考えたお店を選びたいものです。また、服を着ておしゃれな毎日。でも本当に必要でしょうか？同じものを長く着る努力をしてください。パタゴニアは頑張っています。パタゴニアは去年、商業ビジネスを辞め、非営利団体へと移行しました。私たちは、パタゴニアの服を修理して使っています。もう、おしゃれで見栄をはる時代は終わり。１つの服を長く大切に使う方がかっこいい。また、古着屋さんなど再利用した服でおしゃれなアーティストニューヨークにはいます。 まとめ 大気汚染のニューヨークで生活するのは非常に疲れます。外にも出れません。しかし、今回の問題はカナダの所為ではありません。私たちが引き起こした地球温暖化が原因です。少しだけのアクションでは足りなくなってきました。皆さん、動きましょう。 [ニューヨークのお魚と統一教会の関係]

READ MORE ニューヨーク大気汚染　真剣に考えないと住めない。